Smažené sójové plátky s mliečnou horčicovou omáčkou a tarhoňou
Sójové plátky uvarené vo vode s bujónom, sójovou omáčkou a korením vysmažené v oleji. Horčicová omáčka zo zápražky z múky a oleja, s mliekom a ochutená horčicou. Tarhoňa.
Čas prípravy 5 minutes mins
Čas varenia 45 minutes mins
Celkový čas 50 minutes mins
Druh obed
Kuchyňa slovenská
2 hrnce
2 varechy
1 cedidlo
1 panvica
1 obracačka
1 hrnček na meranie
1 polievková lyžica
Smažené sójové plátky
- 4 balenia po 90 g sójové plátky
- 1 polievková lyžica sójová omáčka
- 4 kusy hovädzí bujón
- 2 čajové lyžičky paprika mletá červená
- 1 čajová lyžička mleté čierne korenie
- 2 čajové lyžičky mletá rasca
- podľa potreby olej na vysmaženie
Horčicová mliečna omáčka
- 5 polievkových lyžíc olej slnečnicový
- 3 kopcovité lyžice hladká múka 00
- 1 liter mlieko
- 6 polievkových lyžíc horčica
Tarhoňa
- 1 balenie 600g tarhoňa
- 5 polievkových lyžíc olej slnečnicový
Smažené sójové plátky
Do hrnca dáme vodu.
Pridáme sójovú omáčku,
mletú červenú papriku, mleté čierne korenie a mletú rascu.
Pridáme bujón a premiešame.
Zakryjeme pokrievkou, aby voda voda rýchlejšie zovrela a dáme na plameň.
Keď začne voda vrieť,
vložíme do nej sójové plátky.
Všetky balíky.
Varíme za občasného premiešania 20 minút. Treba premiešať tak, aby sa horné plátky, ktoré plávali na vode dostali dolu do hrnca.
Keď sú plátky uvarené, vypneme plameň
zakryjeme ich pokrievkou a necháme aspoň pol hodinu postáť. Ak sa ponáhľame, môžeme tento krok vynechať, no odstáte plátky vstrebú viac nálevu a sú lepšie uvarené aj v strede.
Odstáte plátky scedíme a vytlačíme prebytočnú vodu.
Do panvice dáme rozohriať olej.
Do horúceho leja vložíme plátky a smažíme.
Keď na okraji začínajú hnednúť, obrátime ich na opačnú stranu. Usmažené plátky vyberieme z oleja. Ak nám prekáža nadbytok oleja, môžeme ich dať na papierovú kuchynskú utierku.
Horčicová mliečna omáčka
Do hrnca dáme olej.
Pridáme múku.
Premiešame a chvíľu pražíme.
Zápražku robíme svetlú. Po chvíli, keď začne rozvoniavať, vypneme plameň.
Pridáme trochu mlieka a rozmiešame na hustú hladkú kašu bez hrudiek.
Znovu pridáme mlieko a rozmiešame na redšiu kašu.
Takto postupne pridáme všetko mlieko, po troche a vždy rozmiešame, aby sme nemali hrudky.
Dáme naspäť na plameň a varíme asi 20 minút. Treba miešať, aby neprihorela.
Uvarená omáčka je hustá. Vypneme plameň.
Pridáme horčicu,
soľ, prípadne mleté čierne korenie a troška citrónovej šťavy, podľa vlastnej chuti, nemusíme pridávať. Všetko poriadne premiešame. Omáčka je hotová.
Tarhoňa
Tarhoňu odmeriame hrnčekom.
Nasypeme ju do hrnca. Zrátame, koľko hrnčekov sme do hrnca dali.
Pridáme olej.
Dáme na plameň a za stáleho miešania osmažíme dozlatista. Tarhoňa sa pekne sfarbí, niektoré kúsky budú zlatisté, iné hnedé.
Do osmaženej tarhone pridáme vodu. Pridávame po hrnčekoch. Na množstvo tarhone ide 1,5 násobok vody. Teda na 1 hrnček tarhone dáme 1,5 hrnčeka vody, na 2 hrnčeky tarhone dáme 3 hrnčeky vody, na 3 hrnčeky tarhone dáme 4,5 hrnčekov vody...
Pridáme soľ.
Premiešame, zakryjeme pokrievkou a varíme na miernom ohni.
Pár krát pokrievku zdvihneme a tarhoňu premiešame, aby sa neprilepila. Znovu zakryjeme a varíme ďalej.
Keď sa vyparí skoro všetka voda a zostane len trocha na dne, premiešame, vypneme plyn a zakryjeme pokrievkou. Už ju netreba variť, ona dôjde v pare podobne ako ryža. Pokrievku zdvihneme pred podávaním. Tarhoňu ešte raz premiešame a podávame.
Keyword bezmäsité, horčica, mlieko, omáčka, smažené, sója, tarhoňa, vegetariánska