Keksy Hobitky

Tieto zdravé lahodné celozrnné keksíky si môžete pripraviť na raňajky, deťom na desiatu alebo len tak na zahryznutie počas dňa. Ich príprava je rýchla a veľmi jednoduchá, cesto nemusíte gúľať ani vykrajovať. Dochutiť ich môžete zakaždým inak, podľa svojej chuti, obľúbenými semienkami, sekanými orechmi alebo kokosom, v tomto smere sa vašej fantázii medze nekladú. My sme ich tento krát robili z štvornásobnej...

Sójová špecialita v zemiakovej placke

Pikantná špecialita v zemiakovej placke trocha inak. Tentokrát vo vegetariánskej verzii. Špecialita zo sójových rezancov je plná proteínov, je chutná a vynikajúco dopĺňa chuť zlatistej, po okrajoch chrumkavej zemiakovej placky. V tomto chladnom počasí najlepšie zahreje, kým je ešte poriadne teplá. Ako správne pripraviť sójové rezance do tejto pochúťky a ako ich správne ochutiť? Ako urobiť špecialitu a ako urobiť...

Škoricové osie hniezda

Voňavé škoricové osie hniezda. Slovenská klasika, na ktorú si spomína asi každý zo svojich detských čias, pripravovaná doteraz v mnohých domácnostiach i ponúkaná stále na pultoch mnohých obchodov. Vyskúšajte si upiecť domáce osie hniezda. Cesto je mäkučké, jemnučké, lahodné. Zarobené bez margarínu alebo masla, úplne klasicky s olejom. Na náplň tiež netreba žiadne maslo, cesto stačí potrieť olejom, posypať...

Jednoduchý koláč z broskyňového kompótu

Vyskúšajte tento jednoduchý koláč z broskyňového kompótu. Na jeho prípravu využijete ovocie i šťavu. Cesto je veľmi jednoduché, všetko sa meria jedným hrnčekom, cesto sa ľahko a rýchlo zarába. Príprava želatíny je tiež jednoduchá a rýchla. Využijete pri tom šťavu z kompótu. Koláč chutí vynikajúco so šľahačkou i bez nej. Presný návod na tento lahodný koláč nájdete v tomto recepte. Jednoduchý koláč z...

Jednoduchá hrnčeková ovocná bublanina

Dali by ste si bublaninu? Vyskúšajte tento rýchly jednoduchý recept. Žiadne zložité meranie a váženie, všetko sa meria jedným hrnčekom. Príprava cesta je jednoduchá a rýchla, zaberie maximálne do minút. Ovocie môžete použiť akékoľvek čerstvé alebo kompótové alebo i rôzne kombinácie ovocia podľa vašej chuti a fantázie. Jeden recept na cesto a vami zvolené ovocie vždy dodá novú chuť bublanine. Cesto je po...

Mliečna jačmenná kaša na sladko

  Jačmeň naši predkovia konzumovali bežne, no v dnešnej dobe sa na neho pomaly zabúda. Jačmennú kašu nazývali aj ,,kráľovská". Krúpy  posilňujú tráviacu sústavu, obsahujú vo vode nerozpustnú vlákninu, posilňujú imunitu, používali sa pri detoxe a sú vhodné aj pri diétach, lebo  100g varených krúp obsahuje len niečo cez 370KJ. Obsahujú veľa prospešných látok. Z vitamínov obsahujú hlavne vitaníny...

Kari ryža s hráškom a vajcom

Zostala vám ryža a chcete si spraviť rýchly obed? Skúste túto jedinečnú kombináciu s kari korením, cibuľkou, hráškom a vajíčkom. Vykúzlite lahodnú chuť, jedlo bude sýte a vajíčka s hráškom sa postarajú o dostatok proteínov. Toto jednoduché jedlo si dokážete pripraviť za pár minút. Ak nemáte ryžu hotovú, nevadí. V návode píšeme presne krok za krokom, ako sa dá ryža pripraviť. Kari ryža s vajcom a...

Sójové plátky s kôprovou omáčkou

Kôprová omáčka trocha inak doplnená osmaženými sójovými plátkami a kvalitnou domácou knedľou.  Sója je bohatá na proteíny a ak sa správne pripraví, je šťavnatá a na okraji chrumkavá. Vynikajúco dopĺňa chuť kôprovej omáčky. Ak máte plechovky zahusteného mlieka, sušený kôpor a pár základných potravín, môžete sa pustiť do jej prípravy. Je jednoduchá a rýchla... Sójové plátky s kôprovou omáčkou...

Fazuľovo-sójová zmes na špagety

Dostali ste chuť na špagety? Už vás nebavia komerčne predávané zmesi v konzerve a chceli by ste si pripraviť niečo lahodnejšie? Táto zmes je veľmi jednoduchá na prípravu a nenáročná na čas. Vďaka sóji a fazuli je bohatá na proteíny. Chuťou pripomína mäsovo-sójovú zmes,  i milovníci mäsa váhajú, či v nej mäso nie je obsiahnuté, no jedná sa o čisto vegetariánsku verziu. V porovnaní s mäsovými zmesami je...

Segedínsky guláš z konzervy bravčové na kapuste

Máte doma mäsovú konzervu ,,bravčové na kapuste" a chceli by ste si pripraviť rýchly chutný obed? Vyskúšajte tento recept na segedínsky guláš. Mäso i kapusta sú v konzerve už uvarené, takže ušetríte veľa času, nemusíte sa obávať zdĺhavej prípravy a na obede si môžete pochutnávať už o pol hodinku. Stačí osmažiť cibuľu, pridať konzervy a pár surovín, povariť. Podľa fotoreceptu to zvládne každý hravo a...